1、土茯苓炖排骨
2、土茯苓煲鸡汤
3、土茯苓炒肉片
4、土茯苓煮粥
5、土茯苓泡酒
6、土茯苓做面膜
7、土茯苓煎水洗脚
8、土茯苓治疗皮肤病
9、土茯苓祛斑美白
1.将新鲜的土茯苓用清水冲洗干净,切成小块。
2.把猪骨头放入锅中加适量的清水大火烧开后撇去浮沫,然后再转为小火慢慢熬制一个半小时左右。
3.等到猪骨头已经变得酥软之后就可以把土茯苓放进去了,继续熬上半个小时,最后根据自己的口味加盐调味即可食用。
1、土茯苓不能和蜂蜜同服2、土茯苓性寒,所以孕妇要慎吃